De diarree en braken zijn twee symptomen die veel mensen kunnen treffen en hoewel ze niet altijd tekenen van ernstige problemen zijn, kunnen ze toch aanzienlijke ongemakken veroorzaken. Deze symptomen zijn in veel gevallen gerelateerd aan spijsverteringsstoornissen, infecties of eetgewoonten. Diarree betekent doorgaans een toename van de darmbewegingen, terwijl braken de ongecontroleerde uitstoot van de inhoud van de maag inhoudt. In beide gevallen is het belangrijk om een goede hydratatie te handhaven, aangezien vochtverlies ernstige gevolgen kan hebben. Er zijn verschillende oorzaken van diarree en braken, zoals virussen, bacteriën, voedselintoleranties of stress. Voor een juiste diagnose is het essentieel om rekening te houden met de bijbehorende symptomen, de duur van…