A vitamine tekort en bloedarmoede zijn twee aandoeningen die vaak met elkaar verward worden, hoewel ze fundamenteel verschillende oorzaken en symptomen hebben. Een vitamine tekort betekent dat er een gebrek is aan verschillende voedingsstoffen, zoals vitaminen en mineralen, in het lichaam, terwijl de term bloedarmoede verwijst naar een afname van het aantal rode bloedcellen of een laag hemoglobine-niveau. Beide aandoeningen kunnen ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, daarom is het belangrijk om op de hoogte te zijn van de verschillen en de mogelijke gevolgen. Vitaminen en mineralen spelen een cruciale rol in de werking van het menselijk lichaam. Deze stoffen dragen bij aan een normale stofwisseling, versterken het immuunsysteem en bevorderen de regeneratie…