De menopauze is een natuurlijk biologisch proces dat een belangrijk stadium in de vrouwelijke levenscyclus markeert. Deze periode gaat gepaard met het einde van de menstruatiecyclus, een afname van de werking van de eierstokken en hormonale veranderingen. De menopauze treedt meestal op tussen de 45 en 55 jaar, maar kan ook eerder of later voorkomen, afhankelijk van hoe het lichaam van de vrouw op deze veranderingen reageert. De menopauze brengt niet alleen fysieke veranderingen met zich mee, maar heeft ook emotionele en psychologische effecten. Veel vrouwen ervaren opvliegers, slaapproblemen, stemmingswisselingen of een afname van het seksueel verlangen. Deze symptomen kunnen in verschillende gradaties en intensiteiten optreden en hebben ook invloed…