De overgang, ook wel de menopauze genoemd, is een natuurlijke maar vaak moeilijk te ervaren periode in het leven van vrouwen. Tijdens deze fase kunnen door hormonale veranderingen tal van fysieke en emotionele symptomen optreden die een aanzienlijke impact hebben op het dagelijks leven. De overgang begint meestal aan het eind van de veertig of het begin van de vijftig, maar het exacte tijdstip varieert per individu. De niveaus van hormonen, met name oestrogeen en progesteron, dalen, wat verschillende lichamelijke en geestelijke reacties teweegbrengt. Veel vrouwen ervaren dat de tekenen van de overgang geleidelijk, over meerdere jaren, verschijnen. De symptomen zijn zeer divers en hoewel ze voor de meeste vrouwen…