-
De geheimen van pavor nocturnus: hoe om te gaan met nachtelijke angsten
De pavor nocturnus, ook wel bekend als nachtelijke angst, is een veelvoorkomende slaapstoornis die vooral voorkomt bij kinderen. Dit fenomeen doet zich voor in de diepe slaapfase en gaat vaak gepaard met intense angst, paniek en verschillende vormen van angst. Kenmerkend voor pavor nocturnus is dat de betrokken persoon plotseling wakker schrikt, vaak met luide schreeuwen, maar zich de gebeurtenissen niet herinnert wanneer hij of zij wakker wordt. Voor ouders en kinderen kan dit fenomeen vaak beangstigend zijn en kan het aanleiding geven tot ernstige bezorgdheid. Pavor nocturnus kan niet alleen bij kinderen, maar ook bij volwassenen voorkomen, hoewel kinderen veel groter risico lopen om deze toestand te ervaren. De…